För dig med en kärleksrelation som kan behöva omvärderas, utvecklas eller avvecklas.

Kursen "Hur är din kärleksrelation?" riktar sig till dig som lever i en kärleksrelation som behöver omvärderas, utvecklas eller avvecklas. Syftet med övningarna är du ska reflektera kring relationen och dig själv och se allt ur flera perspektiv. Du kan hitta en röd tråd att börja dra i, som kan hjälpa dig att förstå var du är och hur du kan komma vidare för att landa i den du är i dag. Både i dig själv och i en uppskattad relation som känns varm, genuin och balanserad.

Om du gör övningarna med inlevelse, kan du förhoppningsvis se er relation ur ett nytt perspektiv och hitta en röd tråd som hjälper dig att komma vidare.

Du jobbar på egen hand och utvecklas genom självreflektion med hjälp av guidande frågor. En stor del av tiden skriver du ner det som kommer fram.

Du måste vara myndig och mentalt frisk för att delta. Kursen ger dig verktyg för att inspireras till och inleda ett självständigt arbete för personlig utveckling. Det är dock du själv som ansvarar för din utveckling och ditt mående.

Total tidsåtgång: Cirka 4 timmar och 20 minuter.

Du behöver:

• Mellan 5 och 20 minuter i lugn och ro per avsnitt (cirka 13 avsnitt)
• Uppkoppling till internet
• Papper och penna, eller ett dokument att skriva i på datorn. Mobiltelefon fungerar inte, det blir för pluttigt.

Sagt av tidigare deltagare:

Denna kurs är ny och har ännu inte fått några omdömen.

Klicka på knappen uppe till höger för att beställa eller starta kursen. Lycka till!

P.S. Du kan avbryta och återkomma till samma ställe i kursen, om du klickar på "Avsluta" uppe till höger när du är inne i kursen. Sedan svarar du ja på frågan om du vill fortsätta där du slutade senast.